Conciencia y experiencia corporal
No se trata solo de comprender lo que sucede, sino de poder sentirlo y reconocer cómo se manifiesta en la respiración, la postura, el movimiento, la tensión y el contacto con el propio cuerpo.
Equipo de Bioenergética Integrativa
Txema Gorria
Terapeuta · Formador · Facilitador de grupos
Acompaño a personas en procesos individuales y grupales desde una mirada que integra cuerpo, carácter, emoción, pensamiento y relación. Mi propio recorrido comenzó cuando tomé conciencia de cuánto desconocía de mí mismo y de cómo proyectaba en los demás parte de mi insatisfacción y de mi dolor.
La Terapia Gestalt me ayudó a reconocer y expresar emociones que habían permanecido contenidas. Más adelante, el trabajo bioenergético me permitió comprender que tomar conciencia no siempre basta: necesitaba que aquello que entendía pudiera hacerse experiencia en el cuerpo.
Desde entonces, busco comprender a cada persona en su singularidad y acompañarla a escuchar lo que su cuerpo, sus emociones y su forma de relacionarse expresan acerca de sus necesidades y de las maneras en que se ha ido organizando a lo largo de su historia.
- Bioenergética
- Terapia Gestalt
- Carácter
- Eneagrama
- Psicoterapia integrativa
- Procesos grupales
Mi recorrido personal y profesional
Hace más de quince años inicié mi proceso terapéutico después de reconocer el profundo desconocimiento que tenía acerca de quién era y de la manera en que colocaba fuera de mí parte de mi insatisfacción y mi dolor.
En la Terapia Gestalt empecé a hacer consciente ese dolor y a comprender algunos de sus orígenes. Poder liberar emociones y aflojar la represión que me acompañaba produjo alivio, aunque con el tiempo vi que la descarga emocional y la comprensión intelectual no eran suficientes para transformar algunos rasgos de mi carácter.
El trabajo bioenergético me conectó con una experiencia de mayor plenitud y me permitió integrar corporalmente aquello que hasta entonces había comprendido sobre todo con la cabeza. El cuerpo dejó de ser una idea: podía sentirlo, escuchar la información que ofrecía sobre mis necesidades y reconocer cómo los bloqueos limitaban mi energía y mis posibilidades de respuesta.
El Eneagrama, especialmente a través de mi trabajo con Juanjo Albert y del programa SAT de Claudio Naranjo, amplió esta comprensión del carácter e incorporó una dimensión espiritual y transpersonal. Me ha ayudado a asumir con mayor profundidad la responsabilidad sobre lo que hago, lo que elijo y las formas que repito.
Cómo entiendo el acompañamiento
Busco comprender lo que la persona expresa con sus palabras, su cuerpo, sus emociones, sus silencios y su manera de relacionarse. No entiendo estas manifestaciones por separado: forman parte de una misma experiencia y muestran cómo cada persona ha aprendido a sostenerse, protegerse y vincularse.
El acompañamiento abre un espacio para reconocer esas formas, escuchar las necesidades que hay debajo y ampliar la posibilidad de responder de una manera más libre y ajustada al presente.
Comprender el carácter
El carácter reúne maneras de protegernos y relacionarnos que fueron necesarias en nuestra historia. Reconocerlas permite comprender qué repetimos y qué necesidades siguen buscando una respuesta.
La fuerza del grupo
El trabajo grupal permite vernos en relación, recibir el reflejo de otras personas y ensayar formas nuevas de contacto. La energía compartida sostiene y potencia el proceso individual.
Formación y desarrollo profesional
Formación con Juanjo Albert en el Instituto de Psicoterapia Emocional y Técnicas de Grupo de Alicante (IPETG), tanto en Psicoterapia Clínica Integrativa como en Eneagrama Psicológico.
Formación en Terapia Gestalt en Equipo Centro de Madrid con María Morales y Olga de Miguel. Posteriormente fui tutor de la XVII promoción de Terapia Gestalt en Equipo Centro.
Formación en Teatro Terapéutico con Lorena Polo, incorporando el trabajo expresivo, escénico y grupal como vía de exploración personal.
Formación en Psicología de los Eneatipos dentro del Programa SAT de Claudio Naranjo, profundizando en el carácter, sus automatismos y su dimensión transpersonal.
Formación en Psicoterapia Breve Caracteroanalítica en la Escuela de Terapia Reichiana de Valencia con Xavier Serrano.
Formación en Psicodrama Freudiano, integrando la representación y la dinámica grupal en la comprensión de los conflictos y los vínculos.
Más de diez años coordinando grupos de Bioenergética, acompañando procesos corporales y relacionales desde una perspectiva integradora.
«El cuerpo hizo real aquello que hasta entonces comprendía sobre todo con la cabeza. Escucharlo me permitió reconocer mis necesidades y disponer de más energía para vivir y elegir.»
¿Hablamos?
Podemos tener una primera conversación para conocernos, escuchar lo que estás viviendo y valorar si mi manera de acompañar puede ser adecuada para ti.